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1、2025 年仅 3 成职场人跳槽，9 成考虑 2026 春招跳槽半数职场人愿为更轻松的工作降薪跳槽87.6%职场人愿意投身新质生产力领域，智能制造最受青睐Open Claw 火热，3 成职场人看好“一人公司”（OPC）智联招聘2026 春季职场人跳槽情况调查报告2026 年，中国经济在高质量发展道路上稳步前行，新质生产力加速培育，人工智能、新能源、高端制造等战略性新兴产业蓬勃兴起，深刻重塑产业格局与就业形态。在此背景下，职场人的跳槽行为不仅是个人职业选择的体现，更是洞察劳动力市场动向、经济活力与时代机遇的重要窗口。智联招聘于 2026 年春季招聘旺季，面向平台用户发起专项调研，共回收 3151

2、 份有效样本，旨在深入解析在新形势、新产业、新技术驱动下，职场人的跳槽意愿、决策逻辑与职业规划，发布2026 春季职场人跳槽情况调查报告，为企业和求职者提供参考。【核心发现】【跳槽篇】2025 年仅 3 成职场人跳槽，2026 年春招超 9 成职场人考虑跳槽对薪酬不满仍是跳槽首要动因，职业平台安全性受高度重视薪酬福利仍是跳槽最看重因素，工作生活平衡排前列半数职场人愿意为了更轻松的工作降薪跳槽近半数职场人担忧跳槽风险，“再就业困难”成为核心焦虑31.6%的职场人明确想转行，客服、销售转型心态最迫切超 7 成职场人求职时难以接受谈薪不透明不跳槽的白领主要担心“大环境”，近半数积极进行“职业重塑”【

3、事业篇】近 6 成职场人因环境不确定感而信心不足73.1%的职场人认为求职“难”，优质岗位稀缺是主因87.6%职场人愿意投身新质生产力领域，高端装备与智能制造行业最受青睐46.4%职场人认为新质生产力领域的门槛可跨越，AI 技术应用能力成进修首选AI 成为跳槽新助力，50.7%的职场人用 AI 工具优化简历近 3 成职场人开始探索 Open Claw，3 成看好“一人公司”【报告正文】【跳槽篇】2025 年仅 3 成职场人跳槽，2026 年春招超 9 成职场人考虑跳槽调研显示，过去近一年内 67.5%的职场人跳槽 0 次，23.4%跳槽 1 次，跳槽 2 次及以上的仅 9.1%，仅 3 成职场

4、人跳槽。但在 2026 年春招期间，职场人的跳槽意愿强烈。有 61.8%的职场人表示“已更新简历，找工作中”；27.3%的职场人“有意向”跳槽；2.6%已经收到 offer；合计 91.7%的职场人有跳槽行为/跳槽想法。说明大部分职场人想把握住“金三银四”好机会，找到更好的去处。对薪酬不满仍是跳槽首要动因，职业平台安全性受高度重视具体到原因上，薪酬福利待遇仍是导致职场人跳槽的首要原因，占比 37.8%，反映了职场人对劳动价值回报的合理期待。紧随其后的是“企业发展前景不明，业务收缩”，占比29.7%。而“想转行，进入全新领域”占比 22.7%，由去年第 7 位上升至第 3 位，职场人“求新”意愿

5、迫切。值得注意的是，在房地产/建筑行业，“企业发展前景不明，业务收缩”是从业者首要跳槽原因，占比达 41.9%，远超整体均值，凸显行业深度调整下的职业不确定性。国家统计局发布的数据显示，12 月全国商品房销售面积下滑 13.5%，市场内需不足，行业暂处于低迷期，加速了人才流动。但随着政策持续优化与金融支持力度加大，房地产/建筑行业环境将逐步改善，求职者可保持观望并关注政策落地实效。薪酬福利仍是跳槽最看重因素，工作生活平衡排前列调研显示，与“跳槽动因”相呼应，在跳槽决策中，薪酬福利仍是最重要的考量因素，44.2%的职场人选择此项。相比 2025 年，下降超过 30 个百分点。“岗位/公司发展的稳

6、定性”排名第二，占比 30.8%，“工作生活平衡”（21.6%）排在前列，超过行业发展前景(21.1%)和企业发展前景(20.5%)。这一变化反映了当前经济环境下，职场人追求高薪的同时，对工作与生活平衡的重视。半数职场人愿意为了更轻松的工作降薪跳槽相应的，在面对是否愿意为更轻松的工作“降薪跳槽”时，41%的职场人表示“不太愿意”，要根据具体情况而定；35.2%表示“可接受 10%以内的小幅降薪”，还有 14.5%明确表示愿意”，半数职场人愿意为了更轻松的工作降薪跳槽。数据说明，虽然不满意薪酬水平是跳槽主因，但是职场人并不会一味为了“高薪”而让渡生活和个人空间，而是学会了衡量工作的“性价比”。2