1、报告说明随着Z世代健康消费需求爆发、社媒营销从流量争夺转向精细化运营，以及AI技术加速渗透产业全链路，大健康行业正面临前所未有的机遇与挑战，品牌企业不得不从产品创新、技术赋能到营销模式全面升级，如何从当前市场中破局，成为了大健康企业亟待解决的问题。为解决大健康企业面临的困境，由中国医药保健品进出口商会、上海博华国际展览有限公司联合主办，知萌咨询协办的“HNC健康营养展南京寻商会暨2025大健康品牌营销与创新应用论坛”在南京举办。作为本届寻商会的协办单位，知萌聚焦Z世代健康消费需求这一重要议题，期望助力健康行业品牌实现年轻化破圈。知萌通过趋势数据库的深度剖析、案头研究的扎实推进、趋势场景内容的精

2、细挖掘、趋势引领品牌案例的严格甄选，以及对年轻人消费趋势的持续追踪，积累了丰富且详实的一手资料。并在此基础上，结合Z世代消费者典型样本定量调查，与寻商会联合重磅发布Z世代健康消费趋势报告。如今，大健康行业品牌正在经历一个新的消费周期，一方面，2025是消费跨越之年，健康消费持续演进；另一方面，Z世代已经成为健康消费的主力军。在此背景下，知萌的Z世代健康消费趋势报告解析Z世代健康消费五大趋势，并针对趋势变化给出大健康趋势营销方法论，以趋势五力模型助力大健康企业新质增长。第二部分：Z世代的健康消费行为第三部分：Z世代健康消费趋势第四部分：大健康营销趋势方法论第一部分：Z世代的健康态度第一部分 Z世

3、代的健康态度健康这个词从一个产业的泛指变成了消费者生活中始终重要的关键词62.6%对于健康更加关注41.4%25.4%健康是坚决不能节俭和降级的消费领域期待自己成为养生健康专家数据来源：知萌咨询机构发布的2024中国消费趋势报告。朋克养生精养健康懒系健康20202021极致低减20222023健康消费行为的演变：意识上深度提升，行动上愈加懒惰，手段上更加精细精粹养生2024趋势来源：知萌咨询机构发布的2020-2025中国消费趋势报告。2025悦养身心79.50%75.90%72.10%66.00%64.80%56.80%睡眠质量良好身体能量充沛，精力旺盛情绪稳定，不易波动有清晰的思维和专注力

4、自我接纳和心情愉悦具备一定的抗压能力附图 一个“身心平衡”的生活状态包含哪些方面？【多选】数据来源：知萌咨询机构2025中国消费趋势报告，定量资料来源于知萌咨询机构2024年12月针对北京、上海、广州、深圳、成都、武汉、西安、南京、杭州、厦门、贵阳、哈尔滨、淄博、乌鲁木齐、湖州、江门、大同、朔州、天水、许昌、义乌、诸暨22个城市18-65岁消费者进行的在线调查，N=4000。国家积极推进全民健康战略，保障全生命周期健康全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027 年）2024年6月，国家卫健委等三部门联合发布全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027年），聚焦“三减三健”（减盐、减油

5、、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）、心理健康等主题，通过健康科普丛书、健康素养宣传月等形式，推动健康教育进社区、学校和企业。关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知2024年，中国国家卫生健康委启动一项为期三年的全国性健康倡议，旨在通过提升公众对体重管理的认知和技能，促进健康生活方式的普及。通过这一倡议，期望实现全民参与、人人受益的良好局面。健康中国行动（20192030年）2019年7月，健康中国行动2019-2030发布，旨在通过 15 个专项行动推动健康中国建设，实现从 以治病为中心 向 以人民健康为中心 的转变。该行动以 共建共享、全民健康 为主题，围绕疾病预防和健康促进两大核心，

6、提出覆盖全生命周期的健康管理体系。健康焦虑不再只属于老年人，逐渐向青年群体蔓延调查数据显示，六成以上（37.9%+28.3%）的Z世代群体比较关注自身健康状况，37.9%的Z世代人群每天记录身体数据（如步数、睡眠）、28.3%的Z世代人群会定期体检。对健康的关注从银发群体向青年群体的蔓延，折射出数字时代个体对生命质量的深度思考。数据来源：国家心血管病中心中国心血管健康与疾病报告2021、中国疾病预防控制中心、中国科学院心理研究所和社会科学出版社中国国民心理健康报告（20192020）24.9%8.9%28.3%37.9%不太关注，除非有明显不适一般关注，偶尔注意饮食或运动比较关注，会定期体检非